« Préparez-vous pour le grand jour. »

Vous entendrez souvent cette phrase à mesure que la date de votre accouchement approche. Et plus vous l'entendrez, moins vous vous sentirez préparée. Croyez-moi. Et ce n'est pas grave, car pour être tout à fait honnête, vous ne serez jamais prête pour le jour J. Ça ne se passera jamais comme vous l'aviez prévu, et il y aura toujours un élément de surprise ; croyez-moi aussi. Cependant, il y a un aspect de votre journée d'accouchement que vous pouvez vraiment préparer : votre sac d'hôpital.

Liste de contrôle du sac d'hôpital

L’une des premières choses que j’ai faites, avant même que la chambre de mon fils soit terminée, a été de faire
J'étais sûre que mon sac d'hôpital était prêt. Il est resté dans le placard de ma chambre pendant la dernière
deux mois de ma grossesse, et j'étais dans le coffre de notre voiture pendant les trois semaines
à l'approche de ma date d'accouchement (à noter : en fait, j'ai commencé le travail exactement une semaine plus tôt que prévu lorsque j'ai perdu les eaux, j'étais donc super contente que mon sac d'hôpital soit déjà pris en charge et dans la voiture).

Pendant les mois où mon sac d'hôpital est resté dans le placard, je l'ai souvent ressorti pour vérifier mes affaires et m'assurer de n'avoir rien oublié. J'ai fini par faire une liste avant de le déplacer de la voiture, et elle ressemblait à ceci :

À APPORTER :

• Couches (1 paquet de nouveau-né + 1 rangée de taille 1, au cas où)
• 3 x couvertures d'emmaillotage
• 3 x douillet bonnet pour nouveau-né
• 6 x manches longues grenouillères taille nouveau-né
• 6 grenouillères à manches courtes taille nouveau-né
• 1 x tenue complète chaude pour le retour de l'hôpital pour bébé
• 1 x bouteille et mamelon (au cas où l'allaitement ne fonctionne pas)
• Des pantoufles (pour moi, et elles étaient blanches, c'est un fait important à
  souviens-toi).
• Robe de chambre chaude
• 3 pyjamas amples
• Pull douillet préféré
• 1 x soutien-gorge d'allaitement
• 6 x grands sous-vêtements couvrants
• Paquet de serviettes hygiéniques pour flux abondant qui s'étirent d'avant en arrière
• Tenue confortable et chaude à porter sur le chemin du retour
• Plan de livraison (écrit sur un morceau de papier, souvenez-vous-en également)

J'avais cette liste de contrôle imprimable pour les sacs d'hôpital avec moi depuis un certain temps, et j'ai fait
Je l'ai souvent ajusté, surtout pour les affaires de bébé, pas pour les miennes. Je l'emportais avec moi
Je travaille tous les jours et je le sors et le regarde comme si cela m'aiderait à aller mieux.
Je me suis préparé à l'accouchement. Je peux vous dire que ce n'était pas le cas.

D'un autre côté, voici ce qui m'a aidé le jour où j'ai accouché et accueilli mon magnifique petit garçon dans le monde.

Travail et accouchement : vous ne pouvez être préparé que dans une certaine mesure

Avoir ce que je pensais être un sac d'accouchement bien rempli m'a aidée à me concentrer sur la tâche à accomplir : mettre au monde un bébé de près de 5 kg. Oui, vous avez bien lu. Et même si mon accouchement s'est relativement bien passé (et c'est un sujet pour un autre), blog ), et mon sac d'hôpital était apparemment parfaitement rempli mais :

Les choses peuvent tout simplement mal tourner !

Si vous vous référez à la liste ci-dessus, j'avais prévu des tailles nouveau-né pour mon petit garçon, qui n'était pas vraiment de taille nouveau-né. Du coup, il ne pouvait vraiment porter que des grenouillères sans manches. J'ai accouché fin novembre à Montréal, alors vous pouvez imaginer la température. J'étais aussi en rupture de stock de couches, car il était trop grand pour les tailles nouveau-né.

Tu te souviens de ces pantoufles blanches que j'avais emportées ? Eh bien, elles étaient abîmées.
Dès que j'ai fait mes premiers pas après la fin de l'effet de la péridurale, je suis allée prendre une douche. En fait, peu importe la quantité de gaze que vous appliquez, le sang de l'accouchement coulera toujours le long de votre jambe et s'accumulera dans vos pantoufles blanches toutes neuves.
J'ai également ruiné chaque paire de grands sous-vêtements que j'avais apportés, peu importe le
tampons surdimensionnés.

En plus de ces trois ensembles de pyjamas, j'en ai porté un et ma robe de chambre pendant les 2-3 jours où nous étions à l'hôpital avec notre nouveau paquet de joie après la naissance.

Plan de livraison

Ah, et ce plan d'accouchement ? Celui qui prévoyait de marcher, d'utiliser un ballon d'exercice et d'essayer d'être le plus naturel possible, sans médicaments et avec une musique de fond spécifique tout au long de l'accouchement ? Ouais, je ne l'ai jamais sorti du sac et je ne l'ai plus jamais revu. Les projets d'accouchement sont une idée mignonne, mais ils se concrétisent rarement, et c'est normal ; car l'important, c'est que vous en ressortiez tous les deux heureux et en bonne santé, peu importe le chemin parcouru.

Préparation pour le grand jour

En résumé, préparer un sac d'accouchement est important, mais ne vous en faites pas trop. J'étais enceinte en même temps que deux autres amies, et nous avons fait les démarches ensemble. Chacun de nos sacs d'accouchement était presque complètement différent, ce qui nous convenait parfaitement. Nous avons emporté ce dont bébé avait le plus besoin pour le jour de l'accouchement, et bien sûr, nous aussi.

La chose la plus importante que je puisse vous dire est la suivante : préparez-vous à être surpris. Préparez-vous à la douleur. Préparez-vous au soulagement. Préparez-vous au choc de ne plus avoir bébé dans vos bras, mais de l'avoir dans vos bras. Et aussi, préparez-vous à ressentir tant d'amour pour le petit être que vous allez enfin rencontrer que vous aurez l'impression que votre cœur va exploser. Et surtout, préparez-vous à être la mère la plus incroyable pour votre nouveau petit bout de chou.